Ученые перечислили продукты, которые могут защитить от рака легких

Есть несколько типов продуктов, которые могут защитить от развития рака легких. Это оранжевые и красные продукты, соя, зеленые овощи, считают индийские специалисты, сообщает Cursorinfo.

По мнению ученых, оздоровляют легкие разные виды капусты, богатые сульфорафаном, известным своими противоопухолевыми свойствами. Эффективно борются с воспалением в клетках легких богатые каротиноидами морковь, апельсины, красный сладкий перец. Также противоопухолевым действием обладают соевые продукты и жирная рыба, богатая омега-3 кислотами, которые угнетают образование раковых клеток, минимизируют воздействие на них сигаретного дыма.

Наконец, зеленые листовые овощи вроде шпината помогают предотвратить рак легких, улучшая защиту их клеток от разрушительного воздействия табачных канцерогенов.

4730 просмотров