Ученые рассказали о пользе безделья
Бездельничать время от времени полезно. К такому выводу пришли специалисты из Сент-Луисского университета в США, передает «Росбалт».
Эксперты провели испытание с участием добровольцев — результаты показали, что люди, которым приходится выполнять много дел за короткий промежуток времени, страдают рассеянностью, забывчивостью и плохой концентрацией внимания.
Напротив, безделье активизирует работу мозга: «активность в узлах сети синхронизируется, то есть все участки сети пассивного режима работы мозга начинают действовать слаженно», а нейроны «выстреливают» потенциалами действия.
Именно в моменты отдыха человека осеняют умные мысли и в голову приходят нестандартные идеи, подчеркивают нейрофизиологи.